à vos gardes, prêts, boxez !

Habituée des salles de sport depuis plus de 6 ans, mes entraînements s’enchaînaient et se ressemblaient séance après séance… Je rentrais véritablement dans une petite routine qui me permettait de me maintenir en forme mais sans me donner l’impression de me dépasser, me transformer… avec moi pour seul coach ! Rien ne me transcendait réellement (il faut avouer que je suis assez exigeante).

Besoin de changement et de challenge physique, je décide de m’inscrire à un cours de boxe dispensé par une amie. Et là, révélation !!!  Des entraînements intenses et poussés me permettent de me dépasser. Je découvre à nouveau ce que l’expression « avoir du mental » signifie ! Je souffre…je résiste…je persévère… je monte ma garde, je kick, j’ai des cloques comme jamais mais J’ADORE. Pour toutes celles et ceux qui souhaitent repousser leurs limites et se sculpter, je vous conseille cette discipline qui allie tous les ingrédients pour plaire.

Petite frustration, un seul cours par semaine… On en veut plus !

img_7142 boxe

ASP Sports de contacts
https://www.facebook.com/sportsdecontacts/

Complexe Roger Freville – Pierrefitte-sur-seine
80 € l’année, tous les mardis à 19h15 – 20h30  hors vacances scolaires

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